Séances d'entraînement au biathlon : construire résistance et rapidité
Dominer le biathlon : Recommandations pour réussir en ski et en tir.Maîtriser le biathlon est une entreprise complexe qui nécessite que les athlètes intègrent sans faille la maîtrise du ski avec la précision du tir. Le succès repose non seulement sur des aptitudes techniques, mais aussi sur la forme et la robustesse mentale. Alors que les c